ห้องอบไอน้ำแตกต่างจากซาวน่าอย่างไร ?

คำว่า “ห้องอบไอน้ำ” และ “ห้องซาวน่า” มักถูกใช้แทนที่กัน ทั้งสองระบบค่อนข้างจะมีความแตกต่างกันอย่างชัดเจน ทั้งในเรื่องของการทำงานและประสิทธิภาพในการรักษาโรคที่อาจเกิดขึ้น มาดูกันว่าห้องอบไอน้ำและซาวน่าแตกต่างกันอย่างไร

อ่านต่อ